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Katia VÉRU, sophrologue, hypnothérapeute

La sophrologie

Méthode psycho-corporelle, la sophrologie se base sur des techniques de respiration, de détente musculaire, de visualisation positive, de méditation.

L'hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil, qui permet d’accéder à l’inconscient.

Mon rôle

En tant que sophrologue et praticienne en hypnose, je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant. Ensemble, nous allons échanger, expérimenter, comprendre. Je vous fais découvrir des outils simples et efficaces, que vous pouvez utiliser dans votre quotidien, pour gérer votre stress, votre anxiété, votre fatigue. Je vous aide à prendre conscience de votre mode de fonctionnement, de vos forces, de vos ressources. Je vous offre un espace d’écoute, de retour au corps, de retour à soi.

Ce qui me caractérise

Katia VÉRU, sophrologue, hypnothérapeute
  • la simplicité : des mots simples et au plus juste pour travailler en profondeur. L’expérience a, j’en suis convaincue, beaucoup plus d’impact que de longues explications théoriques,

  • l’authenticité : l’étiquette de mon métier ne suffit pas à définir mes accompagnements,

  • l’enthousiasme et la joie : je suis convaincue que l’on peut faire un travail en profondeur sans avoir à y apporter un côté trop sérieux et solennel.

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Les services

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Yoga du rire

Ils me font confiance

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Témoignages

Chloé D.

« J’ai beaucoup pensé à vous lors du travail d’accouchement. J’ai fait ce qu’on avait entraîné lors de la dernière séance. Merci beaucoup pour cela car ça m’a beaucoup aidé. Tout s’est bien passé ! »
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